Ayah Ibu, pernahkah kalian mengalami kejadian dimana anak tidak mau berpisah dengan salah satu dari orangtua walaupun sudah dibujuk berkali-kali? Anak kelihatan cemas saat harus berpisah dengan orangtua, dan memilih untuk menempel dekat terus.
Bisa jadi, hal tersebut terjadi ketika anak merasa tidak aman atau takut, sehingga ia akan kembali dan tidak mau berpisah dengan orangtua untuk mengumpulkan kembali rasa aman. Ini juga biasanya terjadi saat anak berusia 1,5 hingga 3 tahun. Nah, di masa ini sangat diperlukan adanya caregiver atau pengasuh yang dapat mempertahankan lingkungan aman bagi anak sekaligus mendukung kemandiriannya.
Terus, Ayah Ibu harus gimana ya agar bisa mengurangi resiko kecemasan berpisah pada anak?
Coba simak beberapa tips berikut ini yuk.
- Komunikasikan atau beritahu anak setiap kali orangtua akan pergi
Setiap kali Ayah Ibu akan pergi, biasakan untuk beritahu ke anak kemana tujuan perginya dan akan kembali lagi di sore atau malam harinya.
Tak hanya itu, Ayah Ibu juga bisa memberitahukan anak bahwa pada jam-jam tertentu anak bisa menelepon atau melakukan videocall pada kita. Adanya informasi yang jelas dapat membantu anak untuk memahami situasi yang akan terjadi.
- Buatlah perpisahan sebagai bagian yang wajar dan umum terjadi
Saat Ayah Ibu akan pergi, kita bisa memberikan kesempatan pada anak untuk mengantar kita sampai pagar rumah dan melambaikan tangan. Begitu juga saat kita sudah pulang kembali, kita bisa memanggil, memeluk, dan mengucapkan kalimat bahwa kita sudah pulang.
Jika hal ini dijadikan sebuah kebiasaan, maka anak akan menganggap perpisahan ini adalah hal yang wajar dan ia akan merasa aman dan nyaman untuk mengalami momen berpisah dan bertemu kembali.
- Tingkatkan kemandirian dan kepercayaan diri anak
Lalu, saat anak bisa melakukan tugas kemandiriannya atau bisa melakukan aktivitas apapun tanpa terganggu dengan kepergian orangtua, Ayah Ibu bisa memberikan pujian dan apresiasi akan hal tersebut. Tunjukkan pada anak bahwa kita bangga saat kita tahu bahwa mereka bisa menikmati waktu mereka sendiri tanpa adanya kehadiran kita.
Baca informasinya lebih lanjut di buku saya, yuk.
Ayah Ibu bisa membeli buku “Indahnya Pengasuhan melalui Theraplay” karya Astrid WEN, di Mizan Store Tokopedia atau di reseller kota Ayah Ibu.
Ayah Ibu juga bisa meminta jam konsultasi pada saya DISINI.
